SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post pod postem

  • Sorry za post pod postem przez przypadek nacisnąłem Enter.Wracając to tego co chciałbym jeszcze wiedzieć: 1) co to wszystko znaczy 1-8 100mg e2d(sorry za niewiedze) 2)coś do tego jeszcze by zmniejszało skutki uboczne(TU MUSICIE MI COŚ DO RADZIĆ BO JA ZIELONY JESTEM) 3) po tym jakiś odblok np. co(clomid,czy coś innego)...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2011-10-22 19:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka,ruska

    Post
    Doping

    sorry że post pod postem ale nie widzę opcji edytuj:) -jeżeli taka jest:) odnośnie skutków nie mam tendencji do łysienia, młodzieńczy trądzik mi minął 2 lata temu, organizm, wybiegany, wymoczony w baseniku :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2008-05-22 18:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenin z tym sprzętem

    Post
    Trening dla początkujących

    przepraszam że pisze post pod postem , ale ktoś mi pomoże

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2009-07-14 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogrubić przedramię?

    Post
    Trening w domu

    http://imageshack.us/photo/my-images/857/abccn.jpg/ Przepraszam, za post pod postem.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2011-06-29 16:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po operacji klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Sory za post pod postem ale czy zna ktoś jakieś bezpieczne dla mniećwiczenie na barki? I czy przysiady ze sztangą też są bezpieczne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2014-02-04 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam za post pod postem ale podaj jeszcze EXP'a i LOT tej omy bo ciekawy jestem :-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2012-12-25 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowym? Aktywność fizyczna wydaje się być wysoka. Typ budowy nie ma znaczenia podczas obliczania zapotrzebowania kalorycznego. IG jest mocno przereklamowany. Nie spamuj post pod postem. Przyjmij sobie standardowe proporcje. B: 2.5g/kg (jeżeli ma to być redukcja) T:1-1.5g/kg W:Reszta Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-01-04 10:42:03

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2017-01-04 10:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera sory, za te post pod postem niepotrzebnie enter :) Więc 1-10 enan 200mg e5d 1-4 matanabol 30mg ed było by na początek lepszym rozwiązaniem ? Tylko co ja teraz z tym boldem zrobie, data ważności 12.2014 . Nie mam tendencji do tycia na brzuchu chyba jednak tę ome wybiliście mi z głowy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2014-10-31 21:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem na masie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sory za post pod postem. Bialko to koncentrat z olimpa(ten naturalny)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2013-11-29 20:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wyskoku

    Post
    Inne dyscypliny

    Sorry ze post pod postem ale chcialem zeby byl widoczny. Jeszcze jedno pytanie, rozumiem ze potrzebna jest regeneracja ale jak bym cwiczyl czwartek - sobota i tylko 1 dzien przerwy, to o wiele zmniejszyloby efektywnosc ? Oraz ile mniej wiecej przerwy miedzy seriami, 2 min ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2007-09-17 23:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 85kg, 178cm. Do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3) Przepraszam ze post pod postem ale pisze z pozycji telefonu i inaczej nie ogarniam tego. Oczywiscie warzywa do co najmniek dwoch posilkow dziennie sa. /SFD/Images/2016/3/1/cc771af7b1374914ba392ad0ea7bbf8d.jpg Zmieniony przez - Goldens w dniu 2016-03-01 23:03:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2016-03-01 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy się Remik ostatni mój komentarz był bezsensowny dopiero po przeczytaniu puknąłem się w głowę a nie mozna usuwac a post pod postem chyba tez zabronione. Wiedza zgadza sie jest mała ale coż z takimi rzeczami sie nie rodzi a jak nie mialem z tym nic wspolnego to wiadomo ze moja wiedza będzie absurdalna :c także od tego mam sfd i czytam juz od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-08-25 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi o to zeby to jesc zamiast sniadania? sorki za post pod postem ale brak edit

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-05-15 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasyczne fbw na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    sory za post pod postem ; /

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2011-08-04 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i siła??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    walisz post pod postem nierob tak ,i niezadawaj takich samych pytań .

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2011-05-01 10:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny. [63kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kurczaku więc o monotonie się nie boję, raz zjem z ogórkiem, raz z pomidorem, różnie. Chodzi mi głównie o wartości odżywcze. Czy może coś zmienić, czy dodać? Sorry za post pod postem, ale jeszcze nie ogarniam tych forumowych "opcji". Albo gdybym tak zrobił? http://i42.tinypic.com/aahxfs.jpg posiłek 2 i 3 podbił troszkę węglami? Wygląda to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2014-01-15 13:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar po redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Hm, sory za post pod postem:) Czy skoro jestem początkujący, to dobrym pomysłem będzie taki plan: Najpierw hipertrofia czyli powiedzmy robię 3x10 i z treningu na trening dorzucam ciężar. W momencie gdy dochodzę do maska i progres nie chce iść dalej przechodzę na klasyczną siłówkę 5x5 z ostatnim ciężarem i progresuje dalej. W momencie gdy znów nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2016-08-04 10:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sylwetką?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niestety post pod postem... ale tak przemyślałem teraz, masz 13lat dopiero, dorastasz... nie umiesz układać diety, jedz zdrowo, to co rodzice dają :) nie jedz słodyczy,fast foodów itd.. i będzie git, ćwicz dalej a na dietę będzie jeszcze czas ! ;)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2015-07-14 19:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest lordoza ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem jak edytować, więc muszę napisać post pod postem. Zacząłem czytać o tej hiperlordozie, tutaj macie typa od nas z forum:http://www.sfd.pl/prosze_o_pomoc._Hiperlordoza-t334013.html lekarz mu powiedział że nie ma żadnej hiperlordozy itp. jak teraz mam to leczyć ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2010-06-24 12:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradycyjne FBW vs HST - efekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ktore dokladaly co tydzien a potem przeszly na dkoladke co trening(tak jak w HST) zauwazyly u siebie szybszy progres, czy pozostal on na podobnym poziomie co na dokladce co tydzien. Przepraszam, ze post pod postem, ale ciagle brakowalo mi znakow jesli chcialem wszystko umiescic w jednym poście. Zmieniony przez - sokri w dniu 2016-06-15 23:58:34

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2016-06-15 23:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)